曹為霖醫生推薦:益生菌幫助保持我們的消化系統健康茶、咖啡和巧克力(尤其是黑巧克力)中含有多酚。飲食的品質和免疫力息息相關喝優酪乳,乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素(gamma interfer)吃各種顏色的蔬果,選一綠、一紅、一黑讓細胞之間互相緊聚在一起,減少細菌及病毒入侵的機會。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生,腸道菌群失去平衡。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。維霖診所院長:醫學教課書上記錄的疾病跨越45,000種
可迅速進行調節使有益菌增加每天吃1碗五榖雜糧飯幫助你在這場人與病毒的戰爭中,提升作戰力。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。從而起到預防和幫助緩解疾病,促進再生和恢復的作用。當微循環出現障礙時出生方式:剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。新北市維霖診所保舉:加上各種不利於腸道健康的生活體例與生涯環境
按照醫學理論,如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態居住環境:體內的細菌也受到環境的影響。人體內的菌群也變得多樣紅、橘或黃色蔬菜: 進入人體後飲食的品質和免疫力息息相關茶、咖啡和巧克力(尤其是黑巧克力)中含有多酚。益生菌幫助保持我們的消化系統健康可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。曹為霖大夫保舉:維持腸道菌群均衡的目的。
維霖診所
狄志為文末指出,「這社會的角落有太多我們不知道也無法想像的事」,曾經也看過報道有人拾荒卻家財萬貫,可是那又怎麼樣呢?有時辰給人便利本身也會感應快樂,你說是不是?「我現在除非是預警,不然開車毫不等閑按喇叭,你呢?」
「多一點同理心」,狄志為今(1)日在臉書發文示意
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,前幾天開車經過一條小路,發現整條路塞住,前、後面的車不斷按喇叭,他好奇搖下車窗伸出頭觀察,發現前方有一名「拾荒妻子婆」在撿掉滿地的紙箱,是以整條路的車都在等她撿完。
▲拾荒老婆婆在路上撿掉落的紙箱,卻被駕駛們狂按喇叭。(圖/翻攝自狄志為臉書)
狄志為接著說,由於老婆婆動作遲緩,他實在很想下車幫忙撿,但眼看前方停著3、4台車,加上老婆婆就快撿完了,他便擔心去幫手再回到車上會造成後方的人按喇叭按得更嚴重,因為他們可能不知道前面産生了什麼事。
在駕駛們狂按喇叭20秒後,妻子婆終於撿完紙箱,並把推車停靠到一旁,車子也終於能夠通行,不過接下來這一幕卻讓狄志為看了十分難過,老婆婆竟向一台台進步的車輛鞠躬報歉,「我想按喇叭的人應當蠻悔怨的吧」,還說「我認爲若非成心,按喇叭其實不會解決事情,只會製造不安跟噪音」。
資深媒體人狄志為發文分享,開車行經一條小路,發現整條街車子動彈不得,駕駛們不停按喇叭,讓他不由得好奇産生什麼事?搖下車窗一看發現本來前方有一位「拾荒老婆婆」在撿掉滿地的紙箱,隨後妻子婆撿完垃圾還一一向每位駕駛道歉,狄志為看到這一幕相把穩疼,便說「我想按喇叭的人應當蠻後悔的吧」。
文章一出,很多有愛心的網友紛纭留言,「喇叭是用來示警,不是用來教訓他人的」、「在路上常常看到!按喇叭真的不會解決事情,反而對方還可能因為被嚇一跳導致車禍…」「按喇叭真的不但吵人,還讓人表情不瑰麗,真的能不按就別按,拿那按的時候跟爆脾氣,不如去協助那阿嬤,不僅時候加速,還逐日一善,皆大歡喜不是嗎?」
(圖/翻攝自狄志為臉書)
▲狄志為認為,若非成心,按喇叭其實不會解決事情。
糊口中間/柯美儀報導